Tips Wanita Hamil Muda Agar Tetap Sehat

Ibu yang sedang hamil muda sering mengalami perasaan campur aduk antara senang dan cemas. Kadang selama beberapa waktu disertai kelelahan, mual muntah dan tak jarang disertai resiko keguguran.

Oleh karena itu Ibu hamil muda harus memperhatikan asupan makanan untuk kesehatan dan keselamatan janin sertadirinya.

Makan Untuk Ibu Hamil Muda Yang Sehat Dan Makanan Pantangan

Ketika wanita sedang hamil tentunya harus banyak mengkonsumsi makanan sehat yang dapat memberikan nutrisi yang cukup bagi si ibu dan calon bayi yang ada dalam kandungan. Berikut ini merupakan makanan untuk ibu hamil muda yang praktis dan cepat saji yang tentunya sehat dan lezat di lidah, yang semuanya direkomendasikan oleh Heidi Reichenberger juru bicara American Dietetic Association dan Elizabeth Somer seorang ahli diet dan penulis Nutrisi Kehamilan Sehat:

Tanda-Tanda Wanita Hamil Muda

Pada materi sebelumnya sudah dibahas 15 Tanda Ibu Hamil, nah untuk melengkapi pengetahuan ibu atau calon ibu ada beberapa tambahan tanda-tanda wanita hamil muda.

Tanda Ibu Hamil Yang Harus Diketahui

Kehadiran mahluk kecil bagi pasangan muda yang baru menikah ataupun pasangan yang lama menikah tapi belum diberi karunia momongan tentu sangat dinanti-nanti. Oleh karena itu tanda-tanda kehamilan calon ibu sangat dinantikan oleh pasangan suami istri.

Tapi kadang kita sering salah dalam menyimpulkan tanda kehamilan, walaupun tanda ibu hamil itu beragam tapi setidaknya kita mengetahui tanda khusus agar kita tidak kecewa karena salah menyimpulkan.